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ドクターQ&A:カラダの部位ごとに探せる!専門医によるヘルスケアアドバイス

特集「ダイエット」

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ドクターQ&A

坂田英明先生

出発前の備えが大切 乗り物酔い

旅行に出掛ける機会が増える行楽シーズン。乗り物に揺られ、吐き気や嘔吐、めまいなど不快な症状に悩む人もいることでしょう。乗り物酔いを防ぐには、乗り物酔い止め薬を服用する他、睡眠をしっかりとるなど体調を整えることも大切です。乗り物酔いが起こるメカニズムや対策法、克服法をご紹介します。


特集 頭痛

間中 信也先生

検診を受けて生活習慣病対策

慢性頭痛は、こめかみがズキズキと痛んだり、頭が締めつけられるように痛んだり、突然激痛に襲われたりと、その症状に様々なタイプが見られます。それぞれ対処法も異なるので、まずは自分の頭痛のタイプを見極めることが大切です。また、痛みを我慢し過ぎると悪化することもあるので、頭痛薬を服用したり、専門医の診察を受けたりして、早期に対処するようにしましょう。


 [ドクターQ&A]

頭痛持ちだからってあきらめない!
頭痛にも種類があるの? ほか

季節に合わせた 頭痛ケア
慢性頭痛のタイプは? ほか

 [セルフドクターズチェック]

慢性頭痛度チェック
あなたの頭痛の症状や日ごろの生活習慣をチェック!


セルフドクターズ・チェック:気になる症状、すぐにチェック!家族みんなのトラブルチェックリスト

赤木 一成先生

痔の知識度チェック

痔は日本人の3人に1人が悩んでいるといわれるほど、ポピュラーな病気。受診をためらってつい放置しがちですが、大腸がんが隠れていたり、病気が進行して治療が大変になったりするケースもあるため、一度は専門医のいる大腸肛門科を受診することをおすすめします。予防と改善のために、まずは痔について正しい知識を身につけましょう。


  • ファミリーナースの心得:毎日の暮らしの中で無理せず、はじめよう! 健康ライフのヒント集
  • ヒーリングクッキング:カラダの中からはじめよう。300以上の簡単! 健康レシピをご紹介
  • 身近なクスリの話:たった5分で、いつも元気!家族のための健康豆知識

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