50音順で症状から探すことが出来ます。
骨代謝のバランスが崩れると……
骨代謝とは、骨が破壊と再生を繰り返しながら新しく生まれ変わる新陳代謝のこと。骨代謝のバランスが崩れて骨量が減っていくと、骨粗鬆症が起こります。寝たきりの原因になる骨粗鬆症を予防するためには、食事で十分にカルシウムを摂り、適度な運動を習慣づけるなど、日常生活に気を配ることが大切です。
更年期障害を乗り越えて、いきいきと過ごしましょう
女性ホルモンの分泌が急激に減少し、ホルモンバランスが乱れるために起こる更年期障害。 女性ならだれでも経験するごく自然な体の変化ですが、女性としての喪失感や不調などに悩む人も少なくないようです。周りの人の理解も得ながら、この時期を上手に乗り切っていきましょう。
[セルフドクターズチェック]
[ドクターQ&A]
今からできる！更年期を快適に過ごす工夫
更年期ってどういう時期なの？ ほか
子宮頸がん知識度チェック
2009年秋には、日本でもようやく子宮頸がんの予防ワクチンが認可されて話題に。これを聞いて「子宮がんって予防できるの？」と驚いた人はいませんか？ 子宮頸がんについて理解を深めるために、あなたの知識をチェックしましょう！
『トクホ』をもっと知りたい
特定保健用食品を利用して生活習慣病予防（２）
アンバランスな食生活の改善は、生活習慣予防の最大のポイントです。 最近、注目されている特定保健用食品（トクホ）は、その助けになるのでしょうか。今回は、トクホの基礎知識と、賢い利用法を紹介します。
冬は野菜で代謝スムーズ（2）
代謝をスムーズにする食材や工夫を随所に取り入れ、色や香りでおいしさを高め、ピンチョスのスタイルで楽しさをプラスするビニェスさんの料理。紹介したレシピを基本に、私たちも、もっと自由に、遊んで、楽しみましょう！
温泉は体に効く（2）
「温泉は体によい」といわれていますが、何がどう体に効くのかわからないことも多いのでは。温泉は疲労回復や心身のリラックス効果のほか、泉質によって効能に特徴があります。上手な入浴方法、気をつけるポイントなど、温泉についての豆知識を紹介します。
