|
|
 |
◆ 妊娠8カ月（28〜31週）
グルグル動いていた赤ちゃんの位置が定まり、頭を下に向けて落ち着く時期。筋肉や神経、聴覚、肺の機能などが発達し、身長は約40cm、体重は約1700ｇにもなっています。母体にはかなり負担がかかって疲れやだるさも現れやすくなり、胎動が激しくて眠れなくなることも。お腹の張りやむくみに注意し、散歩やマッサージで不快感をやわらげましょう。
|
|
 |
◆ 妊娠9カ月（32〜35週）
子宮底長が30cmぐらいまで大きくなり、内臓が押し上げられて息切れや動悸が起こりやすくなり、足のつけ根の痛みを感じることが多くなります。胃が圧迫されて1度にたくさん食べられないときは、少量を4〜5回に分けて食べましょう。赤ちゃんの体はほぼ完成。身長は約45cm、体重は約2300ｇになり、皮下脂肪がついて内臓機能も充実してきます。
|
|
 |
◆ 妊娠10カ月（36〜39週）
赤ちゃんが骨盤に下がって胃や胸のつかえがなくなり、呼吸も楽になります。逆に、膀胱や直腸への圧迫は強くなり、頻尿や便秘になる人も。赤ちゃんは身長は約50cm、体重は約3200ｇ。体の各機能が充実し、母体から免疫をもらって、いつ生まれても育つように成長しています。頻繁にお腹が張ってお産が近づきますが、慌てずに対処しましょう。
|
|
|
 |
