【足にできたこぶのようなものは？】 静脈内に血液がたまってこぶのようにふくらんだ状態を静脈瘤（じょうみゃくりゅう）といいます。妊娠中は、血液量が増えますが、大きくなった子宮によって腹部の血管は圧迫されています。さらにホルモンの影響で血管壁がゆるんでいるので、静脈がうっ血しやすくなるのです。静脈瘤のできやすい箇所は、ひざの裏側やふくらはぎ、外陰部、肛門など。 長時間立つようなことは控え、入浴で血行をよくしましょう。ほとんどが出産後に自然に消えてなくなってしまいます。 <<　　　　index　　　　>> 　 マタニティママのお役立ちコンテンツトップ 妊娠カレンダー　I　妊娠初期・中期・後期　I　食事と栄養について　I　スポーツのすすめ　I　豆知識