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セルフドクターズ・チェック カルシウム不足度チェック


インスタント食品をよく食べる
はい
時々
いいえ

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甘いジュースをよく飲む
はい
時々
いいえ

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お菓子をよく食べる
はい
時々
いいえ

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小魚はあまり食べない
はい
時々
いいえ

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野菜より肉類をよく食べる
はい
時々
いいえ

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乳製品はあまり好きではない
はい
時々
いいえ

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ちょっとしたことで疲れやすい
はい
時々
いいえ

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頭痛を感じることが多い
はい
時々
いいえ

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筋肉痛をよく感じる 
はい
時々
いいえ

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肩がこる
はい
時々
いいえ


好き嫌いが多い
はい
時々
いいえ

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運動をあまりしない
はい
時々
いいえ

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たばこを吸う
はい
時々
いいえ

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お酒を飲むのが好きだ
はい
時々
いいえ

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ストレスを感じることが多い
はい
時々
いいえ

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無理なダイエットをしている、または、した経験がある
はい
時々
いいえ

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日光に当たる時間が少ない
はい
時々
いいえ

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牛乳はあまり飲まない
はい
時々
いいえ

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怒りやすくなったと感じる
はい
時々
いいえ

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寝つきが悪い 
はい
時々
いいえ


虫歯が増えた
はい
時々
いいえ

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何だかやる気が起きない
はい
時々
いいえ

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血圧が高い 
はい
時々
いいえ

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手足がしびれることがある
はい
時々
いいえ

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妊娠をしている
はい
時々
いいえ
 


男性 女性



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