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セルフドクターズ・チェック　シミ・ソバカス危険度チェック

日々の生活を振り返り、以下の質問にお答えください あなたのシミ・ソバカス危険度を診断します

紫外線を長時間浴びることがある　
はい
時々
いいえ

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夏は毎年、日焼けをする
はい
時々
いいえ

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洗顔を怠ってしまうことが多い
はい
時々
いいえ

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喫煙をする　
はい
時々
いいえ

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紫外線対策をしないで外出することがある
はい
時々
いいえ

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夏しか紫外線対策をしない
はい
時々
いいえ

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日焼けをするとすぐに黒くなる
はい
時々
いいえ

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ストレスを感じやすい　
はい
時々
いいえ

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生活が不規則である
はい
時々
いいえ

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食生活が不規則である　
はい
時々
いいえ


疲れやすくなった　
はい
時々
いいえ

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日傘や帽子はあまり使わない
はい
時々
いいえ

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手足に冷えを感じる
はい
時々
いいえ

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野菜より肉類をよく食べる
はい
時々
いいえ

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果物はあまり食べない
はい
時々
いいえ

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できてしまったシミやソバカスはそのままにしている　
はい
時々
いいえ

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アウトドア派だ
はい
時々
いいえ

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便秘がちだ
はい
時々
いいえ

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肌にザラつきを感じる
はい
時々
いいえ

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出産を経験している
はい
時々
いいえ
　


男性 女性



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