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セルフドクターズ・チェック 熱中症危険度チェック

熱中症危険度チェック

日々の生活を振り返り、以下の質問にお答えください あなたの熱中症危険度を診断します

NO.1〜10 熱中症危険度チェック
めまいや立ちくらみを起こすことがある
はい
いいえ

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春先や梅雨時に体調を崩しやすい
はい
いいえ

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暑い日には体がだるくなったり、ボーっとしたりする
はい
いいえ

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夏バテで食欲が低下しやすい
はい
いいえ

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体力がなく、疲れやすいほうだ
はい
いいえ

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汗をかきにくい
はい
いいえ

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のどの渇きを感じにくい
はい
いいえ

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心臓病、糖尿病、腎臓病、高血圧などの持病がある
はい
いいえ

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血圧降下剤など利尿作用のある薬を服用している
はい
いいえ

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65歳以上である
はい
いいえ

NO.11〜20 熱中症危険度チェック
暑い室内で長時間過ごすことがある
はい
いいえ

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風通しの悪い場所で長時間過ごすことがある
はい
いいえ

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屋外で運動や作業をすることがある
はい
いいえ

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かぜや下痢などで体調が悪いときも、つい無理をしてしまう
はい
いいえ

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二日酔いで運動や作業をすることがある
はい
いいえ

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過労や睡眠不足が続いている
はい
いいえ

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日ごろあまり運動をしていない
はい
いいえ

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朝食を抜くなど、食事をきちんと摂らないことが多い
はい
いいえ

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のどが渇かないかぎり、水分は摂らない
はい
いいえ

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運動の合間にビールを飲んでのどを潤すのが楽しみ
はい
いいえ
 
 


男性 女性



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