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発毛FAQ
 
生活習慣、食事について
【1】

栄養ドリンク剤はいつ飲めばいいのですか?


漢方では、食前、食間、あるいは空腹時に服用します。栄養ドリンク剤も同様でよいでしょう。栄養ドリンク剤にはカフェインが含まれている場合が多いので、夜眠れなくなるというような場合もあります。ただし、胃腸の弱い方は食後の服用をおすすめします。また、朝、起きてから午前中はボーっとして力が入らない、というような人は、午前中に飲むとよいでしょう。お昼を食べてから、或いは夕方になるとだるくなったり、疲れがひどくなる。という方は午後に飲むと効果的です。どちらも、空腹時に、または食間の服用をおすすめします。

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