糖尿病は症状「サイレントキラー（静かな殺し屋）」と呼ばれるように、初期症状がほとんどなく、静かに進行するのが特徴です。自覚症状がないからと放っておくと、症状が出るころには重篤な合併症を起こしているケースも多いので注意してください。下記のチェックリストを参照に、日ごろから体の状態に気をつけておきましょう。

・体がだるい
・疲れやすい
・トイレが近い
・尿の量が多い
・のどが渇き、よく水を飲む
・食べてもすぐにお腹がすく
・甘いものが急に欲しくなる
・食べるわりに体重が減ってくる

・ふくらはぎがつる
・眼がかすむ
・視力が落ちる
・便秘や下痢を繰り返す
・異常に汗をかく
・立ちくらみがする
・手足がしびれる
・手足が痛む
・手足がほてる、または冷える
・勃起障害がある
・皮膚が化膿しやすい、傷が治りにくい

糖尿病が進行すると、全身の血管や神経が障害され、さまざまな合併症を併発します。
糖尿病の３大合併症は次の通りです。

・糖尿病性網膜症……網膜の細胞が障害されて視力が低下する。

・糖尿病性腎症……糸球体が障害され、腎機能が低下する。。

・糖尿病性神経障害……末梢への血流が不足し、手足のしびれなどが起こる。
これらは細い血管（毛細血管）が障害されたために起こります。糖尿病がかなり進行すると、太い血管に障害が起こり、「脳梗塞」や「虚血性心疾患」、「下肢閉塞性動脈硬化症」などが起こります。 また、抵抗力が弱くなるため、肺炎などの感染症にもかかりやすくなります。