File 11 頭を強く打った
体全体を安静にさせ、肩を軽くたたいて意識があるかどうかをまず調べます。このとき、体を揺らさないように。
●出血がある場合
出血があれば止血し、こぶや腫（は）れがあるときは、氷のうや濡れタオルで患部を冷やす。
●その他の症状がある場合
他に、頭痛や嘔吐（おうと）、けいれんの症状があるときは、すぐに医者に診せるように。
File 12 頭が痛む
今までに経験したことのない激しい頭痛の場合は、すぐに救急車を呼びましょう。頭痛が治まらず、さらに強くなる場合は、脳溢血（のういっけつ）、クモ膜下出血、脳炎、髄膜（ずいまく）炎などが考えられます。ときどき起る頭痛の場合は、片頭痛や目の使い過ぎ、肩こりなどからくる頭痛が考えられます。
●痛みをやわらげる方法
(1)
濡れタオルで痛む場所を冷やしたり、冷水で顔を洗うと楽になることも。
(2)
首を回したり、肩を上下させて軽い運動をすると効果がある。
(3)
暗くした静かな部屋で、2〜3時間安静にする。
File 13 めまいがする
衣服をゆるめ、頭を動かさないようにして、静かな暗い部屋で安静にします。安静にしても治まらないときは、メニエール病、脳外傷、脳動脈硬化症、脳梗塞（のうこうそく）、高血圧症などの病気が考えられます。言語障害、手足の麻痺（まひ）を伴うときは、すぐに救急車を呼びます。
●吐き気があるとき
横向きに寝かせ、洗面器やタオルを枕元に用意する。
File 14 目に異物が入った
●涙で流れ出ないとき
洗面器に清潔な水を張り、その中で目をパチパチさせるか、シャワーの水などで洗い流す。
●小さなゴミが見えるとき
下まぶたの内側などにゴミがついているときは、濡らした清潔な布などで取り除く。
●ものが刺さったとき
自分で抜かないで、ガーゼか布で両目を覆い（眼球が動くのを防ぐため）、目を上にしたまま病院へ連れていってもらう。
File 15 耳に虫が入った
耳を引っ張って穴を広げ、暗いところで懐中電灯の光を当てると出てくることがあります。たばこの煙をそっと吹き込むと出てくることもあります。
File 16 鼻に異物が入った
異物が入っていない方の鼻を指で押さえ、強く鼻をかみます。ピンセットで取り出すのは避けましょう。取れないときは耳鼻科で取ってもらうようにします。
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