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原因と症状
頭痛は精神的な原因によるものばかりではないため、軽視は禁物。特に突然の激痛は脳腫瘍やクモ膜下出血の恐れがあります。このほか、血管が過度に拡張して起こる偏頭痛などの慢性頭痛、頭蓋骨の外の筋肉が収縮して起こる頭痛などがあり、こめかみ付近の頭重感や圧迫感が特徴です。 |
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1.左右それぞれの親指と人さし指で丸くC（逆C）の形をつくる。指先はまだ合わせず開けておく。 |
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2.2つのCを合わせ、それぞれ完全な輪の形にしたら、右手の人さし指の爪を左手の親指と人さし指の間に立てて押さえ、右手の親指は手のひら側から押さえつける。左手も同様に。 |
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首の後ろにあるツボと共通する頭痛を治療するするツボが、手では親指と人さし指の間にあります。そのツボを親指と人さし指でつくった輪で左右同時に押さえつけましょう。 |
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