当然のことながら、寝室は狭いよりも広いほうが圧迫感が少ないため快適な眠りを得られます。住宅事情によって難しいケースもあるでしょうが、ふとんの場合はひとりなら4.5畳〜6畳、ふたりなら8畳、ベッドの場合はシングルなら6畳、ツインなら10畳ぐらいのスペースはとりたいもの。また、洋服ダンスのような背の高い家具は圧迫感をもたらします。地震などによって就寝中に倒れてくることも考え合せると、できれば寝室に置くのは避けたほうがいいでしょう。

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