普段は平気でも、旅先で疲れるとかかることも

旅先では生水、生ものには要注意。野菜や果物もそれ自体問題なくても、洗う生水が下痢の原因となることがあります。それでも、下痢は体内の悪いものを排出する体の防御作用なので、下痢になったからといってすぐに下痢止めをのむのはやめましょう。まずは体から失われた水分を積極的に補給。それでも治らなければ薬の服用を。下痢に血が混じっていたり、発熱した場合には医師に診てもらいましょう。