毎日歩いた距離や歩数を記録したり、目標設定してやる気を起こさせたりするには歩数計があると便利です。ゲーム感覚で楽しめるものや、消費エネルギーがわかるものなど種類も豊富。また、心拍数がはかれるものがあれば、運動強度を確認することができ、ウォーキングの効果を高めることもできます。なくて困るものではありませんが、ウォーキングの楽しみを増やしてくれます。

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