排便のメカニズムは?
排便には2つのシステムが関与します。ひとつめが「胃・大腸反射」です。食べ物が胃に入ると、胃は大腸へシグナルを送ります。すると大腸は反射的に、便を大腸に送り出す「ぜん動運動」をスタートさせます。 もうひとつが「直腸・結腸反応」です。便が結腸から直腸へ流れ始めると、骨盤神経から大脳へ「便が到着した」というシグナルが送られ、便意が起こります。このシグナルは直腸上部にも送られ、ぜん動運動をスタートさせます。 便意が起きてトイレにスタンバイすると同時に、脳は下腹部に対して「いきむ」ように命令を出します。そしておなかに力を入れることで、肛門括約筋が緩み、便は体外に排出されるのです。
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