 便秘や下痢の薬の上手な使い方は?
 便秘や下痢を治療するには「一に生活、二に食事、三四がなくて五に薬」が大切です。ですから、食生活や排便習慣を改善した上で補助的に薬を使うことをおすすめします。 「下剤は習慣になる」とよくいいますが、注意書きをよく読んで正しく服用すれば、半年から1年くらい服用しても、通 常は問題ありません。
ただし、下剤を過剰に服用すると体内のカリウムイオンが失われ、腸の筋力を低下させて、ますます便秘を悪化させることがあります。また、精神的に下剤を飲まないと不安でたまらない「下剤中毒」に陥るケースもありますから注意してください。
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