骨粗鬆症 | 骨粗鬆症ってどんな病気？ : 治療･予防



骨粗鬆症 Index

骨粗鬆症ってどんな病気?

骨粗鬆症は骨の量が減ってスカスカになった結果、骨がもろくなってしまう病気です。骨量(こつりょう)は健康な人でも加齢とともに減少しますが、同年齢の人より骨量が減り、骨の密度が著しく減少した状態を骨粗鬆症といいます。
　日本の骨代謝学会の診断基準によると、若い人の平均骨量の80%未満を「骨量減少」、70%未満を「骨粗鬆症」としています。発症率は40歳代で約1割、50歳代で約2割で、60歳代になると3人に1人が骨粗鬆症にかかっているといわれます。

Q01■骨粗鬆症ってどんな病気？
Q02■骨粗鬆症の症状は？
Q03■通常の骨折とは異なるの？
Q04■骨が減っていくメカニズムは？
Q05■骨の新陳代謝のしくみは？
Q06■何歳ぐらいから注意すればいいの？
Q07■骨粗鬆症は防げないの？
Q08■どんな体質の人がかかりやすいの？
Q09■骨粗鬆症を招く生活習慣は？
Q10■骨量はどうやって測定するの？
Q11■病院での治療法は？
Q12■骨粗鬆症を予防する食事法は
Q13■効率良くカルシウムを摂取するには？
Q14■カルシウムを上手に摂るには？
Q15■どんな食品から摂るといいの？
Q16■骨を丈夫にするための運動法は？

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