骨粗鬆症 | どんな体質の人がかかりやすいの？ : 治療･予防 - セルフドクターネット

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骨粗鬆症 Index

どんな体質の人がかかりやすいの?

骨粗鬆症は高齢者、とくに閉経後の女性に加え、次のような人に多く発症します。

●近親者に骨粗鬆症の人がいる……遺伝と骨粗鬆症を招く生活習慣が家族で似ているため。

●小柄でやせている……骨量が低い上、重い重力が骨にかからないため骨が弱い人が多い。

●下痢をしやすい……とくに牛乳を飲むと下痢をする乳糖不耐症(にゅうとうふたいしょう)の人は、カルシウムを摂取しにくいためかかりやすい。

Q01■骨粗鬆症ってどんな病気？
Q02■骨粗鬆症の症状は？
Q03■通常の骨折とは異なるの？
Q04■骨が減っていくメカニズムは？
Q05■骨の新陳代謝のしくみは？
Q06■何歳ぐらいから注意すればいいの？
Q07■骨粗鬆症は防げないの？
Q08■どんな体質の人がかかりやすいの？
Q09■骨粗鬆症を招く生活習慣は？
Q10■骨量はどうやって測定するの？
Q11■病院での治療法は？
Q12■骨粗鬆症を予防する食事法は
Q13■効率良くカルシウムを摂取するには？
Q14■カルシウムを上手に摂るには？
Q15■どんな食品から摂るといいの？
Q16■骨を丈夫にするための運動法は？

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