小山嵩夫クリニック(東京・中央区銀座)院長 小山嵩夫 先生 こやま・たかお 1944年生まれ。'68年、東京医科歯科大学医学部卒業。'91年、東京医科歯科大学医学部産婦人科助教授となり、更年期・閉経外来の創設に尽力。'96年、女性の健康を総合的に管理することを目的として東京・銀座に小山嵩夫クリニックを開設、院長として現在に至る。ホルモン補充療法の第一人者として知られる。著書、論文多数。
Q09■骨粗鬆症を招く生活習慣は? Q10■骨量はどうやって測定するの? Q11■病院での治療法は? Q12■骨粗鬆症を予防する食事法は Q13■効率良くカルシウムを摂取するには? Q14■カルシウムを上手に摂るには? Q15■どんな食品から摂るといいの? Q16■骨を丈夫にするための運動法は?