肩こり・腰痛 Index 腰痛の原因は? 腰痛の原因には、おもに次のような病気が疑われます。 筋肉疲労による慢性の腰痛症 悪い姿勢を続けたり、腰や背中の筋肉が緊張し続けたり、運動不足で腰を支える筋力が弱っているときなどに起こる。 ぎっくり腰(急性腰痛症) 何かしようと無意識にとった動作で急に腰が痛くなる。ファッセット(脊椎にある小さな関節)の捻挫や筋膜の損傷、椎間板に亀裂が入る、などが原因で起こる。 椎間板ヘルニア 椎間板にある随核が飛び出して神経を圧迫する。 お年寄りの場合、変形性脊椎症や脊柱管狭 窄症、骨粗しょう症などが原因で腰痛が起こるケースが多くみられます。また、腎盂腎炎、尿路結石、膵臓の病気、動脈の病気、子宮がんなどが原因となることもあります。 Q01■どんな状態を肩こりというの？ Q02■肩こりはなぜ起こるの？ Q03■どんな人に多いの？ Q04■急性の肩こりの原因は？ Q05■慢性の肩こりの原因は？ Q06■肩こりの病院での治療法は？ Q07■家庭でできる肩こりの手当ては？ Q08■肩こりに効く市販薬にはどんなものがあるの？ Q09■肩こりのツボは？ Q10■肩こりを予防・改善する正しい姿勢は？ Q11■肩こりを予防・改善する生活法は？ Q12■肩こりを予防・改善する体操は？ Q13■腰痛はどうして起こるの？ Q14■腰痛の原因は？ Q15■病院に行った方がいいケースは？ Q16■病院での治療法は？ Q17■腰痛などどんな薬が有効なの？ Q18■痛みが起こったときのホームケア法は？ Q19■腰痛を予防する日常生活法は？ Q20■市販の湿布薬の上手な使い方は？ Q21■ぎっくり腰はくせになるといいますが？ Q22■ぎっくり腰は病院で治療を受けた方がいいの？ Q23■ぎっくり腰が起こったときはどうすればいいの？ Q24■ぎっくり腰の病院での治療法は？ Q25■ぎっくり腰を予防するには？ ↑このページのTOPへ【肩こり・腰痛】