ビタミン Index
サプリメント(栄養補助食品)はなぜ必要なの?
ビタミンが不足すると、まず体内の組織のビタミン量が低下し、血液中のビタミン量 の低下へと進むと、さまざまな不快な症状を引き起こす「潜在性ビタミン欠乏症」となります。おもな症状は、疲れやすい、全身の倦怠感、動悸、息切れなどです。食物でビタミンを十分に摂取できない場合、サプリメント(栄養補助食品)でビタミンを補うことが、潜在性ビタミン欠乏症の予防・解消に有効です。
Q01
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ビタミンはどんな働きをするの
Q02
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現代人はビタミン不足
Q03
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サプリメント（栄養補助食品）はなぜ必要なの？
Q04
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食品以外でビタミンを補給する場合、副作用はないの？
Q05
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年代別、性別で必要なビタミンは違うの？
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サプリメント(栄養補助食品)はなぜ必要なの?
ビタミンが不足すると、まず体内の組織のビタミン量が低下し、血液中のビタミン量 の低下へと進むと、さまざまな不快な症状を引き起こす「潜在性ビタミン欠乏症」となります。おもな症状は、疲れやすい、全身の倦怠感、動悸、息切れなどです。食物でビタミンを十分に摂取できない場合、サプリメント(栄養補助食品)でビタミンを補うことが、潜在性ビタミン欠乏症の予防・解消に有効です。
