発毛特集 Index  | 抜け毛と脱毛症 Index その他に毛髪によい食物は？ 毛髪は「ケラチン」というタンパク質でできていますから、とくに良質のタンパク質を多く含む肉類や魚類、牛乳、だいずなどを積極的に摂るようにします。 　貧血になると枝毛や切れ毛、脱毛などのトラブルを起こしやすいので、食事で貧血を予防することも大切です。鉄はレバーやシジミ、アサリ、ワカサギ、ひじき、ほうれん草、切り干しだいこんなどに多く含まれます。 Q01■毛髪の寿命ってどのくらい？ Q02■抜け毛ってどうして起こるの？ Q03■シャンプーのとき、髪がどっさり抜けるので心配なんですが？ Q04■抜け毛の原因は？ Q05■どうして男性は若いうちに髪が薄くなる人がいるの？ Q06■最近、髪が細くなった気がしますがその原因は？ Q07■栄養不足で起こる毛髪トラブルは？ Q08■髪の健康に悪い生活習慣は？ Q09■海草類って本当に髪にいいの？ Q10■その他に毛髪によい食物は？ Q11■育毛剤などを使ってのマッサージは効果があるの？ Q12■育毛剤、養毛剤によって毛髪は生えるの？ Q13■脱毛症の予防法は？ Q14■壮年性脱毛症と円形脱毛症はどのように違うの？ Q15■出産後やピル服用後、髪が抜けるって本当？ Q16■円形脱毛症の原因は？ Q17■円形脱毛症の症状と改善法は？ Q18■円形脱毛症はストレスが原因？ Q19■円形脱毛症にともなう全身症状は？ ↑このページのTOPへ【抜け毛と脱毛症】