関節痛 | お年寄りや肥満の人に関節痛が多いのはなぜ？ : 原因・治療

お年寄りや肥満の人に関節痛が多いのはなぜ？

ひざの関節痛の誘因となるものは次の通り。

■	老化年をとって筋肉が衰えるとひざに負担がかかるとともに、軟骨も老化するため。
■	肥満年をとって筋肉が衰えるとひざに負担がかかるとともに、軟骨も老化するため。
■	Ｏ脚歩くときは、体重の３～５倍の重さがひざにかかる。
■	姿勢の悪さ姿勢が悪いとひざに部分的にストレスがかかり、ゆがみやずれが生じる。その結果、股関節や背骨がゆがんで全身に悪影響を及ぼす。
■	成長期の過度なスポーツ骨が弱い成長期にひざに負担のかかる運動を続けると、関節に負担がかかり、軟骨が弱くなる。