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体脂肪率による肥満の判定法は？

　病院では「皮脂厚計」、「生体インピーダンス（電気抵抗性）法」などによって体脂肪率を測定します。皮脂厚計による測定法は、肩甲骨（けんこうこつ）下部と上腕部の２ケ所の皮下脂肪の厚さを皮脂厚計で測ります。
　生体インピーダンス法は、前に述べた体脂肪計による測定法を、さらに緻密にした機械で計る方法です。

Q01■太るってどんな状態をいうの？
Q02■太るメカニズム教えてください！
Q03■体脂肪率って何？
Q04■正常な体脂肪率とは？
Q05■体重をもとにした肥満の判定法は？
Q06■体脂肪率による肥満の判定法は？
Q07■肥満にはどんな種類があるの？
Q08■内臓脂肪型肥満はどうして危険なの？
Q09■肥満の原因は？
Q10■太る体質ってあるの？
Q11■肥満になると起こりやすい病気は？
Q12■ダイエットするとリバウンドしてしまうのはなぜ？
Q13■過度のダイエットによるトラブルは？
Q14■ダイエットによるトラブルを防ぐには？
Q15■ダイエットするときに注意しなければならないことは？
Q16■ダイエットのための正しい食事法は？
Q17■つい、食べ過ぎてしまうのを防ぐには？

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