 肥満にはどんな種類があるの？
 肥満は次の２タイプに分類されます。
●りんご型肥満（男性型肥満）……ビール腹など、ウエストや胃のあたりなど上半身に脂肪がついた体型。ヒップに対するウエストの比率が男性で１、女性で０.８以上であるとこのタイプ。内臓に脂肪が多くつく「内蔵脂肪型肥満」の人が多い。
●洋なし型肥満（女性型肥満）……下腹部やおしり、太ももなど、下半身に脂肪がついた体型。皮膚の下に脂肪が多くつく「皮下脂肪 型肥満」の人が多い。早急にダイエットの必要がある危険な肥満は、りんご型肥満の人に多くみられる内臓脂肪型肥満です。
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