ダイエット | 内臓脂肪型肥満はどうして危険なの？ : 方法・効果



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内臓脂肪型肥満はどうして危険なの？

内臓につく脂肪は腸の外側の「腸間膜（ちょうかんまく）」に蓄積され、消費と蓄積がひんぱんに行われます。内蔵型脂肪が増えると、脂肪が分解されてできる遊離脂肪酸の量が増加し、遊離脂肪酸は「門脈（もんみゃく）」という腸管と肝臓とを結ぶ血管を介して肝臓に直接入り、代謝異常が生じます。
　皮下脂肪が増えた場合は、遊離脂肪酸は体中の血管を回ってから肝臓に入るので、体中を回る間に筋肉などで燃焼されることが多いため、代謝異常が生じるケースはあまりありません。

Q01■太るってどんな状態をいうの？
Q02■太るメカニズム教えてください！
Q03■体脂肪率って何？
Q04■正常な体脂肪率とは？
Q05■体重をもとにした肥満の判定法は？
Q06■体脂肪率による肥満の判定法は？
Q07■肥満にはどんな種類があるの？
Q08■内臓脂肪型肥満はどうして危険なの？
Q09■肥満の原因は？
Q10■太る体質ってあるの？
Q11■肥満になると起こりやすい病気は？
Q12■ダイエットするとリバウンドしてしまうのはなぜ？
Q13■過度のダイエットによるトラブルは？
Q14■ダイエットによるトラブルを防ぐには？
Q15■ダイエットするときに注意しなければならないことは？
Q16■ダイエットのための正しい食事法は？
Q17■つい、食べ過ぎてしまうのを防ぐには？

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