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胃の疲れによって起こる症状は、胃痛、胸やけ、吐き気、ゲップなどさまざま。これらの症状が出たら胃のＳＯＳ信号ととらえ、胃にやさしい食事を心がけ、ストレスをためず、十分に睡眠をとりましょう。
また、胃酸を抑え、胃の粘膜を保護する働きのある胃薬を使うことも有効です。
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森 治樹 先生
もり・はるき 1957年、東京大学医学部卒業、同大学医学部付属沖中内科入局。'65年、医学博士学位取得｡米国ボストン市タフト大学付属病院、ニューヨーク市ニューヨークメディカルカレッジ留学後、'71年帰国｡東京大学医学部付属病院第三内科勤務、東京女子医科大学第二病院内科教授などを経て、'97年より板橋中央総合病院名誉院長、臨床薬理医学研究所理事長、荻窪胃腸クリニック理事長。
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