「病院へ行くほとではないから」とつらい冷えの症状を我慢していませんか。最近は女性だけでなく、子どもから壮年男性まで冷え症に悩む人が増えています。冷えは体温調節機能の乱れによって起こりますが、その原因はさまざまです。まず、自分の冷えのタイプを理解したうえで、薬による治療や、食生活や運動、入浴法などの生活改善を行い、温かくて快適な毎日を送りましょう。 本田 利江 先生 ほんだ・としえ　1947年生まれ。弘前大学医学部卒業。苑田第一病院婦人科部長。専門は婦人科腫瘍学、内分泌学、骨代謝。 Q01■どうして冷えを感じるの？ Q02■冷え症は体質？ Q03■とくに手足が冷えるのはなぜ？ Q04■冷え症によって起こる症状は？ Q05■気をつけた方がよい冷え症は？ Q06■冷え症を改善させる食事法は？ Q07■冷え症を治す薬は？ Q08■生活上、気をつけることは？ その他のテーマは、下の２種類の検索方法でご覧いただけます 現在ある質問の中から探せます。 気になる身体の部分から必要な情報が探せます。