疲労 Index
朝起きたときに疲労感が残っているのですが?
一過性の疲労やうつ病などが原因です
「昨日は深夜まで仕事をした」「急に激しい運動を長時間行った」など、原因となる行動が明らかで一過性の疲労ならば、通常は十分に休息をとれば回復しますから心配はいりません。
「何もしていないのに疲労感が残る」という場合、病院ではまず内科や内分泌の病気が潜んでいないかを検査します。
それらの病気が見つからない場合、最も多いのが、うつ状態に陥っているケースで、仮面うつ病などがあげられます。肩こりや脳の筋肉の緊張で起こる慢性頭痛(緊張型頭痛)、疲れ目などが原因で疲労を感じる人もいます。
Q01
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朝起きたときに疲労感が残っているのですが?
Q02
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仮面うつ病ってどんな病気?
Q03
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休養すれば治る疲れとは?
Q04
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疲れが抜けなくて心配ですが?
Q05
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慢性疲労症候群かどうかを判断するには?
Q06
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疲れていても休養がとれないときは?
Q07
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疲れを癒すためにお酒をよく飲むのですが?
Q08
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疲れをためない生活法は?
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