朝、すっきりと目覚めず、なんとなく疲労感が残ってしんどい、という経験はありませんか。仕事に家庭に重い責任がのしかかる働き盛りの人は、毎日の生活でつい無理をしがちです。一過性で、休養すれば回復できる疲労なら問題ないのですが、原因となる病気が隠れているケースもありますから注意が必要です。慢性的な疲れを仕方がないと放置せず、自分の疲労状態について再度、チェックしてみてください 伊藤 澄信 先生 いとう・すみのぶ 信州大学医学部卒業、同大学院医学研究科修了、ニューヨーク州立大学家庭医学科レジデント修了。現在は順天堂大学医学部総合診療科教授。日本内科学会認定内科専門医、日本心身医学会専門医。 Q01■朝起きたときに疲労感が残っているのですが？ Q02■仮面うつ病ってどんな病気？ Q03■休養すれば治る疲れとは？ Q04■疲れが抜けなくて心配ですが？ Q05■慢性疲労症候群かどうかを判断するには？ Q06■疲れていても休養がとれないときは？ Q07■疲れを癒すためにお酒をよく飲むのですが？ Q08■疲れをためない生活法は？ その他のテーマは、下の２種類の検索方法でご覧いただけます 現在ある質問の中から探せます。 気になる身体の部分から必要な情報が探せます。