日本で約3000万人以上、なんと4人にひとりといわれる高血圧。塩分の多い食生活、高齢化社会などを背景に、患者数がさらに増えることが予測されます。放置すると心臓病や脳卒中など、命に関わる病気になることもあるので要注意。そこで今回は、高血圧を予防・改善する生活法を中心に紹介しましょう。   百村 伸一 先生 ももむら・しんいち 1976年、東京大学医学部卒業後、同大学附属病院第二内科、米国ハーバード大学医学校Beth Israel病院勤務などを経て、現在、虎の門病院・循環器センター内科部長。東京大学医学部医科学研究所非常勤講師などを併任。 Q01■女性が気をつけたい高血圧とは？ Q02■高血圧症の治療法は？ Q03■家庭で血圧を測るメリットは？ Q04■高血圧症を改善するための生活習慣は？ Q05■高血圧を改善する食事は？ Q06■高血圧症を改善する運動は？ Q07■治療に使われる薬は？ その他のテーマは、下の２種類の検索方法でご覧いただけます 現在ある質問の中から探せます。 気になる身体の部分から必要な情報が探せます。