海へ山へ アウトドアを楽しむために Index
日焼けしすぎて痛む場合は?
まず冷やし、ほてりが鎮まった後、保湿剤を
皮膚が真っ赤になり、熱を持って痛む場合、シャワーか水道の流水で30分くらい冷やし続けます。症状が全身に及ぶ場合は水風呂に。冷たいタオルで十分に冷やし、ほてりが鎮まったら保湿剤を塗ります。
水ぶくれができた場合、破れると細菌感染しやすくなるので、早めに皮膚科を受診しましょう。
Q01
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アウトドアのトラブルを防ぐためには?
Q02
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夏のアウトドアで起こりやすいけがや病気は?
Q03
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おぼれたらどうすればいいの?
Q04
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クラゲや虫に刺されたら?
Q05
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切り傷・すり傷のケアは?
Q06
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日焼けしすぎて痛む場合は?
Q07
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転落・転倒したときはどうすればいいの?
Q08
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暑さで倒れたときはどうすればいいの?
Q09
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虫に刺されたときのケア法は?
Q10
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やけどのケアは?
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