夏到来！家族や友人と海や山へ、アウトドア計画をたてている人も多いのではないでしょうか。とはいえ、せっかくのレジャーもけがや病気が発生したら、楽しむどころではなくなります。とくに普段、あまり運動をしていない人や、子ども連れで出かけるときには、無理のない計画をたてることが大切です。万が一の時あわてないように、起こりやすいけがや病気の応急処置を覚えておきましょう。 平石 貴久 先生 ひらいし·たかひさ 1950年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。現在、平石クリニック(東京・六本木)院長。スポーツドクター。 Q01■アウトドアのトラブルを防ぐためには？ Q02■夏のアウトドアで起こりやすいけがや病気は？ Q03■おぼれたらどうすればいいの？ Q04■クラゲや虫に刺されたら？ Q05■切り傷・すり傷のケアは？ Q06■日焼けしすぎて痛む場合は？ Q07■転落・転倒したときはどうすればいいの？ Q08■暑さで倒れたときはどうすればいいの？ Q09■虫に刺されたときのケア法は？ Q10■やけどのケアは？ その他のテーマは、下の２種類の検索方法でご覧いただけます 現在ある質問の中から探せます。 気になる身体の部分から必要な情報が探せます。