うつ病は専門医によってきちんと治療を行えば、ほとんど治る病気です。症状の進行や体質、原因となるストレッサーなどによって異なりますが、通常、3〜4週間で症状が改善され、3〜6カ月で治ります。病院での治療法はおもに次の通りです。
●抗うつ薬の服用
憂うつな気分を解消し、意欲を取り戻す、不安を解消する作用がある。薬は常用量をきちんと守って飲むこと、治った後も6カ月は再発予防のために減量せず、服用を続けることが大切。
●休養
会社などを休んで、心と体をしっかり静養する。原因となるストレッサーをできるだけ遠ざける。
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