Q01■更年期ってどういう時期なの? Q02■更年期障害と間違えやすい病気は? Q03■更年期の兆しってあるの? Q04■症状の出方に関係する要因は? Q05■更年期障害って予防できるの? Q06■今から気をつける食生活のポイントは? Q07■どんな運動がいいの? Q08■更年期を快適に過ごすには? Q09■病院ではどんな治療をするの?