イネ科の生薬で、ハトムギの種実の外皮を取り除いたものがヨクイニンです。ヨクイニンには肌荒れやニキビ、シミなどの皮膚障害を改善し、保湿、新陳代謝を促進する作用があるといわれます。
Q01■肌はどれくらいで生まれ変わるの？ Q02■肌トラブルを起こす生活とは？ Q03■無理なダイエットが及ぼす肌への影響は？ Q04■肌トラブルを起こす病気？ Q05■肌を内側から健康にする栄養素は？ Q06■ヨクイニンって何？ Q07■どのような食事がいいの？ Q08■食事で十分に摂れないときは？ Q09■肌トラブルを予防・改善する生活法は？
