健康な目はいつも目の表面の細胞を保護するために涙で濡れています。しかし、パソコンやコンタクトレンズの使用、ストレス、睡眠不足などのさまざまな原因で乾いてしまうと細胞が障害を受け、疲れ目、不快感、乾きなどの症状が現れることになるのです。
　 IT化が進む現代社会では、VDT（ビジュアル・ディスプレー・ターミナル）が職場はもとより、家庭にも普及しています。VDT作業で目が疲れる原因のひとつとしては、まばたきの回数が減ることで、涙の供給が減り、逆に蒸発が増えて目が乾くことが挙げられます。また、画面のちらつき、小さい字や暗い画面などの場合、よく見ようとするために、さらにまばたきの回数が減り、目が乾燥します。