みなさん、こんにちは。チハルです。
ちょうど今、セルドクネットとタイアップしている
yahoo!ヘルスケアの記事、読んでいただけたでしょうか。

今回の10周年特集の影響もあって、ちょっとしたデトックスブームの社内。
同僚のヒロシさんもリエさんも、積極的にデトックスな生活を実践していますよね。
もちろん私もそうだったのですが、ここのところ、
子どものもらい風邪で寝不足なせいか、デトックスから離れていたんです。

ところがそのせいか、日中もスッキリせず、
なんとなく疲れやすかったんです。
それで、疲れを解消しようと思い、デトックスな生活に戻ろうと決心。
代謝が悪くて老廃物が体内に残ると、疲れもとれないんですよね。
新陳代謝って、ホントに大切。

そこで、寒天ブームの時に買い込んだままになっていた寒天で
疲労回復を図ろうと、トマトジュースを混ぜた寒天ゼリーを作りました。

寒天には、大量の食物繊維が含まれていて、
体内のいらない毒素や老廃物を排出してくれるから、
新陳代謝が活発になるんだとか！

さらに、もともと海藻からできている寒天って、
ミネラルが豊富だから、
食べ物の消化や吸収も良くしてくれるそう。

寒天がもつ解毒作用とトマトに含まれるリコピンの力で
疲れにくい体と美肌効果が期待できそうです。

みなさんは、寒天でどのようなレシピをつくりますか。
オススメのレシピがあれば、ご投稿をお待ちしています！