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カラダの部位ごとに探せる!専門医によるヘルスケアアドバイス。

今月のドクターQ&A

紫外線に負けない肌づくり

紫外線に負けない肌づくり

シミやシワのない美肌をキープするためには、 日々のスキンケアや紫外線対策がとても大切。 「これまで紫外線対策なんて全くやってこなかったし……」 などと諦めていませんか。肌老化のメカニズムを知り、 美肌力を高めるケアを始めましょう。 ※この記事は2017年4月のものです。
平田 雅子 先生
平田 雅子 先生

特集「目のかすみ」

目のかすみ

目のかすみ

目のかすみを引き起こす主な原因には、「目の疲れ」、「目の乾燥(ドライアイ)」、「目の老化」、「目の病気」の4つが挙げられます。ここでは、それぞれの原因別にかすみ目を引き起こすメカニズム、対処法や予防法をご紹介します。かすみ目の症状は目や体の病気の初期段階に現れやすいこともあり、異変を感じたら、早めに眼科を受診することがすすめられます。また、目の病気は検査をして初めて見つかるケースも多いため、定期的に検診を受けることも大切です。 ※この記事は2012年10月のものです。
戸田郁子 先生
南青山アイクリニック理事長・院長 慶應義塾大学医学部眼科学教室講師戸田郁子 先生

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セルフドクターズチェック

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気になる症状、すぐにチェック!家族みんなのトラブルチェックリスト。

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体のゆがみ危険度チェック

体のゆがみ危険度チェック

肩こりや腰痛、冷え、月経痛といった症状の陰に、体のゆがみが隠れているかもしれません。 ゆがみを改善するには、毎日の生活の中でのちょっとした心がけが大切です。 さっそくあなたの体のゆがみ危険度をチェックして、セルフケアに役立ててください。
中村格子先生
Dr.KAKUKO Sports Clinic 院長・横浜市立大学客員教授中村格子先生

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