免疫力でかぜを制す

同じような生活を送っていても、かぜをひく人とひかない人がいます。その違いの１つに挙げられるのが「免疫力」。空気が乾燥し、かぜなどの感染症のリスクが高くなるこれからの季節。自分の体に備わっている免疫力を武器に、かぜや不調を撃退しましょう！ ※この記事は2018年10月のものです。

この秋から始める　抜け毛ケア

抜け毛が気になりませんか？　髪の健康と生活習慣は密接な関係にあります。加齢による生理的な要因や壮年性脱毛症などの他に、誤った生活習慣によっても抜け毛の量は増えます。また、秋は夏場の強い紫外線によって、毛髪にダメージが現れやすくなる時期。しっかりとケアしましょう。 ※この記事は2014年10月のものです。