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カテゴリ:血管
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SELF CARE
· 2022/07/18
血糖値・血圧が気になる人はぜひ! 医師も実践「血液を健康に保つ基本の対策」
脳梗塞などの脳血管疾患は、寒い冬に起こりやすいと思ってはいませんか?実は夏も発症しやすく、その原因は脱水にあります。こまめな水分補給で脱水を予防すると共に、日頃から、血液の健康を意識することが大切。生活習慣病に関する注目トピックスを交えながら、血液を健康に保つコツについて、前編に続いて後編では、生活習慣を取り上げます。
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SELF CARE
· 2022/07/18
夏の脱水は脳血管疾患リスクに。医師が教える「血液を健康に保つ」食養生
脳梗塞などの脳血管疾患は、寒い冬に起こりやすいと思ってはいませんか?実は夏も発症しやすく、その原因は脱水にあります。こまめな水分補給で脱水を予防すると共に、日頃から、血液の健康を意識することが大切。生活習慣病に関する注目トピックスを交えながら、血液を健康に保つコツを、前編・後編にわたってお伝えします。前編では、食習慣について紹介します。
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