カルシウム不足度チェック

日々の生活を振り返り、以下の質問にお答えください
あなたのカルシウム不足度を診断します

NO.1~10

  • インスタント食品をよく食べる

  • 甘いジュースをよく飲む

  • お菓子をよく食べる

  • 小魚はあまり食べない

  • 野菜より肉類をよく食べる

  • 乳製品はあまり好きではない

  • ちょっとしたことで疲れやすい

  • 頭痛を感じることが多い

  • 筋肉痛をよく感じる

  • 肩がこる

NO.11~20

  • 好き嫌いが多い

  • 運動をあまりしない

  • たばこを吸う

  • お酒を飲むのが好きだ

  • ストレスを感じることが多い

  • 無理なダイエットをしている、または、した経験がある

  • 日光に当たる時間が少ない

  • 牛乳はあまり飲まない

  • 怒りやすくなったと感じる

  • 寝つきが悪い

NO.21~25

  • 虫歯が増えた

  • 何だかやる気が起きない

  • 血圧が高い

  • 手足がしびれることがある

  • 妊娠をしている

性別

年齢