たばこの危険度チェック

日々の生活を振り返り、以下の質問にお答えください
あなたのたばこの危険度を診断します

NO.1~10

  • 喫煙している

  • 10年以上喫煙している

  • 1日にたばこを1箱以上吸う

  • 朝起きて30分以内に最初の1服を吸う

  • かぜなどで体調が悪いときでもたばこを吸う

  • 禁煙の場所で我慢するのが辛い

  • たばこが常に手元にないとイライラする

  • 未成年期の喫煙経験がある

  • いつもたばこを深く吸い込む

  • 無意識のうちに吸っていることがある

NO.11~20

  • お酒を飲むときは必ずたばこを吸う

  • 周りに人がいても気にせずに吸う

  • 軽いたばこなら健康への害は少ないと思う

  • たばこの買い置きがある

  • 禁煙しようとして挫折したことがある

  • 今はやめているが、以前は喫煙していた

  • 家族に喫煙者がいる

  • 分煙が徹底していない職場で働いている

  • 血圧が高い

  • よく咳や痰が出る

性別

年齢