慢性頭痛度チェック

日々の生活を振り返り、当てはまる答えをチェックしてください。
あなたの慢性頭痛度を診断します。

NO.1~10

  • 毎日のように頭が痛む

  • 疲れがたまると頭痛が起きやすい

  • 頭痛がひどくて寝込んでしまうことがある

  • 頭痛で仕事や家事が手につかないことがある

  • 動くと痛みがひどくなる

  • 頭痛に吐き気や嘔吐を伴う

  • 頭が締めつけられるように痛む

  • ズキンズキンと脈打つように痛む

  • 片方の目の奥がえぐられるように激しく痛む

  • 頭痛薬が手放せない

NO.11~20

  • 生活が不規則で食事や睡眠の時間が一定しない

  • 朝食を抜くことが多い

  • 首や肩がこりやすい

  • 長時間のデスクワークや細かい手作業が多い

  • 過労や睡眠不足が続いている

  • ストレスを感じやすい

  • 几帳面で、完璧主義である

  • 姿勢が悪いといわれる

  • 体を動かす機会がほとんどない

  • 親や兄弟に頭痛持ちがいる

性別

年齢