疲労とイライラにビタミンB群パワー(2)

今月のクッキング

疲労回復のビタミンと呼ばれるビタミンB1、皮膚のビタミンといわれるB2。どちらもヘルシー&パワフル料理には欠かせない栄養素です。日々のレシピに積極的にとりいれて、栄養をしっかり摂りましょう。

部位によって料理に変化をつけビタミンパワーで毎日パワフルに

香味野菜や緑黄色野菜と合わせてビタミンB1、B2 の吸収力を強化

日々の食材から上手にビタミンを補い、レギュラーレシピに