ヘルス&ビューティ研究所
report08 クランベリー研究室
キレイを叶える赤い果実
クランベリーの力とは?
むくみや膀胱炎の予防に
抗酸化力でキレイな肌へ
歯や目の美しさをサポート
クランベリーの力とは?

手足の「むくみ」がスッキリ!?
忙しい女性に多い「膀胱炎」を予防!

■ 手足の「むくみ」がスッキリ!?

古くから健康のために利用されてきたクランベリーですが、現在では、多くの研究成果より、その働きが医学的にも明らかになってきました。その一つが、ここでご紹介する手足の「むくみ」などへの作用です。

皆さんも「夕方になると靴がきつくなる」「足がだるい、重い」「靴下のあとが、なかなか消えない」など、経験されたことはありませんか?

このような「むくみ」の症状は、血液やリンパ液が滞っていることから起こります。
特に、長時間立っていたり、オフィスに座りっぱなしの仕事の方、運動不足の方や、煙草を吸う方などは、血行が悪くなりやすいので要注意。こうした「むくみ」は、放っておくと慢性化してしまいますので、早めの対策を心がけたいものです。

クランベリーに含まれる「プロアントシアニジン」には、その強い抗酸化力により、「むくみ」の原因となる血液の滞りをなくして、サラサラに保ってくれる働きがあることがわかりました。
血液の巡りがよくなれば、重くてだるくなった手足もスッキリ!からだのすみずみまでイキイキと活性化してくれます。女性の大敵「冷え」も和らげてくれそうです。

さらに、クランベリーには腎臓の機能を活発にし、利尿作用を高めてくれるという報告もあります。からだに有害なものや老廃物をしっかり排出してくれる作用があるので、「むくみ」を防ぐことはもちろん、ダイエットにも効果が期待できるかもしれません。
代謝のよいキレイなからだづくりのために、クランベリーの力を取り入れてみてはいかがですか?
  1 / 
次へ
Copyright(C) Selfdoctor.net All Rights Reserverd.
ヘルス&ビューティー研究所