第1回(2009.6.1 Vol.49[夏号])

自分の健康を管理するのは、あなた自身です。知識を持っていれば、体調の変化や急な病気に対応できるだけでなく、日々の健康管理に役立てることができます。あなたのセルフドクター力を試してみましょう

問題答え

問1食中毒による腸管感染症で激しい腹痛と下痢症状がある場合、のんでいいのはどれ?

  1. 下痢止めの薬
  2. 抗生物質
  3. 解熱鎮痛剤

問2外用鎮痛消炎剤に含まれる成分で、正しくないものはどれ?

  1. インドメタシン
  2. ジクロフェナク
  3. リドカイン
  4. ピロキシカム
  5. フェルビナク

問3乗りもの酔いを防ぐ7カ条に含まれないものはどれ?

    1. 自分は酔わないと自己暗示をかける。
    2. 乗りものの中で読書やゲームをしない。
    3. 乗る前にお腹いっぱい食事を摂っておく。
    4. 酔い止めの薬をのむ。
    5. 少量のアルコールをのむ。

問4発毛成分「ミノキシジル」の薬理効果で正しくないものはどれ?

  1. 毛包を活性化する。
  2. 毛包を大きく深く成長させる。
  3. 完全に消失した毛包を復活させる。

問56月からの薬事法改正で正しくないものはどれ?

  1. すべてのドラッグストアやコンビニエンスストアで薬が買える。
  2. 薬剤師だけでなく、登録販売者という薬のアドバイザーが増える。
  3. 市販薬の外箱に注意の度合いが分かるリスク分類名が表記される。

問6水溶性のビタミンで正しいものはどれ?

  1. ビタミンAとビタミンB
  2. ビタミンAとビタミンC
  3. ビタミンBとビタミンC
  4. ビタミンAとビタミンE

問7下記の文中の(  )に当てはまるものはどれ?

人間のカラダの約( ア )%は水分でできている。 1日に約( イ )リットルの水が体内に入り、排出される。
  1. ア 40%・イ 1リットル
  2. ア 50%・イ 2リットル
  3. ア 60%・イ 2.5リットル
  4. ア 70%・イ 3リットル

問8下記の文中の(  )に当てはまる数字と言葉は?

厚生労働省では、野菜の1日の摂取量を( ア )gとしている。 そのうち、人参やほうれん草などの(  イ  )を120g摂ることを推奨している。 ※ここは選択形式でない

問9下記の文中の(  )に当てはまる言葉は?

有酸素運動ではTCA回路により体内の糖質や脂肪が酸素とともに消費される。 TCA回路とは、食べたものを生命活動に必要な(  ? )に変換する生体反応。 ※ここは選択形式でない

問10下記の文中の(  )に当てはまるものはどれ?

必須アミノ酸とは、タンパク質を形成している20種類のアミノ酸のうち、体内で合成することのできない9種類のアミノ酸。中でも筋肉のエネルギー源となる3つの必須アミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)を総称して(  ?  )という。
  1. BBCA
  2. BCAA
  3. ABCD
  4. BACC