フェイスニングで魅力的な素顔を

私たちの顔には、体と同様にたくさんの筋肉があります。体のシェイプアップや健康づくりのために筋肉を鍛えるように、顔の筋肉を鍛えることで、健康で魅力的な顔を作ることができるはず。この点に着目した犬童文子先生に、フェイスニングについてうかがいました。