『トクホ』をもっと知りたい 特定保健用食品を利用して生活習慣病予防(2)

血糖値が気になる人は

バランスのとれた食事と運動を!
 血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度のことです。食べ過ぎや運動不足による肥満は、血糖値を下げる働きをするインスリンの分泌や作用に悪影響を及ぼします。血糖値が慢性的に高い状態が続くと、やがて糖尿病を引き起こします。正常な血糖値を維持するためには、脂質や糖質を控え、バランスのとれた食事と運動を心がけることが大切です。トクホの「血糖値が期になる方の食品」に含まれる成分には、糖の吸収を穏やかにする働きがあり、食事のときの高血糖を改善します。

血糖値が高いと・・・

● 糖尿病性網膜症
● 糖尿病性腎症
● 糖尿病性神経障害
● 糖尿病性壊疽
● 脳卒中
● 心筋梗塞