Q13 スキンケアのポイントは?

朝の洗顔後と入浴後、汗や汚れを拭いたあとは、その度に白色ワセリンやMPS軟膏※などの保湿剤を塗ります。入浴後、15分以内で、水分がまだ残っているうちに保湿剤を塗りましょう。 せっけんの使い過ぎで必要な皮脂まで取ることがありますから、せっけんで体を洗うのは夜1回だけに。刺激の少ない無香料、無着色のせっけんを選びましょう。洗う部分を顔・上半身・下半身に分け、上から順に洗ったら流す、を繰り返します。せっけんをよく泡立てて、手のひらで撫でるようにして洗います。 お風呂上がりに水やぬるま湯をかぶると、かゆみを緩和させる効果があります。※MPS=ムコ多糖他硫酸化物