Q21 ぎっくり腰はくせになるといいますが?

中腰で物を持ち上げたときなどに、腰に衝撃的な痛みが走る急性筋膜性腰痛の症状をぎっくり腰といいます。ぎっくり腰は腰椎の老化によって起こると考えられています。とはいえ20歳代からあらわれます。 ぎっくり腰はくせになるのではなく、ぎっくり腰が起こる年齢になったら生活習慣などを改めない限り、再発する危険があるということです。