Q07 栄養不足で起こる毛髪トラブルは?

次のような場合、栄養不足が考えられます。
●毛髪が細くなる。
●毛髪がなかなか伸びない。
●抜け毛が目立つ。
●毛髪に茶色がかってツヤがなくなり、切れ毛がよく起こる。

毛髪トラブルのほかに皮膚がカサカサになる、爪が欠けやすい、月経が止まるなどの症状も栄養不足によって起こります。